Skupinová lekce · Pohyb & cvičení

Jemné posílení

Jemné posílení je lekce určená ženám, které chtějí své tělo bezpečně zpevnit, zlepšit kondici a získat větší stabilitu bez přetěžování. Je vhodná zejména pro ženy po čtyřicítce, které začínají vnímat změny ve svém těle nebo se po delší pauze chtějí znovu vrátit k pravidelnému pohybu.

Cvičí se v klidném tempu, bez tlaku na výkon a s důrazem na správné provedení a respekt k možnostem každé ženy. Lekce je ideální také pro ty, které se necítí dobře v klasickém fitness prostředí a hledají přirozený, šetrný a smysluplný pohyb.

Zobrazit termíny
Jemné posílení
Termíny

Kdy cvičíme

Čt 29.10.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 5.11.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 12.11.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 19.11.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 26.11.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 3.12.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 10.12.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 17.12.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 7.1.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 14.1.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 21.1.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 28.1.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 4.2.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 11.2.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 18.2.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 25.2.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 4.3.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 11.3.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 18.3.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 25.3.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 1.4.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 8.4.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 15.4.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 22.4.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 29.4.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 6.5.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 13.5.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 20.5.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 27.5.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 3.6.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 10.6.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 17.6.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 24.6.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 1.7.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 8.7.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 15.7.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 22.7.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 29.7.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 5.8.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 12.8.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 19.8.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 26.8.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 2.9.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 9.9.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 16.9.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 23.9.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 30.9.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 7.10.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 14.10.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Čt 21.10.
17:00–18:00
60 min · 200 Kč · Kateřina Malá
5 míst Rezervovat
Váš průvodce

Kdo vás povede

Kateřina Malá
Kateřina Malá
Lektorka Animal Flow® · Studio Osmička

Lektorka Animal Flow®, osobní trenérka a výživová poradkyně

Více o Kateřina Malá →

Máte otázky k Jemné posílení?

Napište nám — rádi poradíme a zodpovíme vše, co potřebujete vědět.

Napsat nám Zobrazit rozvrh
← Předchozí Podzimní kurz čchi-kungu – cesta ke zdraví a harmonii Další → Zimní minikurz čchi-kungu