ANEZKA36

Anežka Trylčová

Lektorka jógy, masérka, konstelátorka, terapeutka

Jemná jóga

„Jóga je především to, co není vidět.“
 
– Vycházím z prastaré a ověřené Hatha jógy. 
– Ráda  „prošpikovávám“ lekci různými, v danou chvíli potřebnými prostředky. 
– Lekce jsou jemnějšího rázu, zaměřené na výdrž, dech a komplexnost.
– Součástí jsou tzv. speciální lekce (čakra jóga ,face jóga, atp.)
– Důraz kladen na správné základy. 
– Vhodné pro začátečníky a mírně pokročilé.
 
 
 

Energy healing

„Při ošetření se snažím obnovit zdraví. Nesnažím se opravit problém.“
 
– Jedná se o tzv. vnitřní hygienu.
– Probíhá na lehátku s oblečením. 
– Doba trvání je 90 – 120min.
– Během Healingu nevyvíjíte žádnou aktivitu, můžete klidně i usnout.
– Lze kombinovat i s masáží.
– Lze dělat po domluvě i na dálku.
 
Napomáhá:
  • Redukce stresu a úzkosti.
  • Pročištění, nabytí nebo naopak zklidnění energetických center (čaker).
  • Eliminace vnitřního kritika.
  • Zvětšování kapacity.
  • Prohlubování vnímavosti.
  • Spojení s „Vnitřním lékařem“.
 

Systemické (Rodinné) konstelace

“ Jsme součástí všeho a zároveň odkázáni hlavně na sebe.“
 

– Žijeme v systémech, které ať už si to připouštíme či nikoli ovlivňují náš život (často na podvědomé úrovni). 

– Pokud v systémech chybí přijetí, úcta, zodpovědnost a pospolitost, způsobuje to nerovnováhu, která se může projevit různými způsoby.  – Jedná se  o jednorázovou terapii na jedno téma 
–  Má širokospektrální pole působnosti.
– Dělám skupinové konstelace a individuální.
Konstelace řeší:
  • Rodinné vztahy
  • Vztah k financím
  • Pracovní vztahy
  • Zdravotní komplikace

Individuální konstelace

– Pracuji s figurkami, předměty a pískovištěm.
– Individuální sezení prokládám s metodou Sandray therapy. 
– Sezení stimuluje parasympatikus a endokrinní systém, vyrovnává hemisféry a navozuje stav relaxace. 
– Sezení zabere 60 minut při opakovaném setkávání a 120 minut při jednorázovém.
– Vhodné i pro děti od 5let. 
 
 
 Víc informací na: www.souhra.com
 
📞 +420 775 650 754