Proč si vybrat osobní trénink?

• Trénink šitý přesně na míru tvým potřebám a cílům

• Odborné vedení pro správnou techniku a bezpečí

• Rychlejší a efektivnější cesta k výsledkům

• Podpora a motivace trenérky po celou dobu

• Flexibilní termíny i délka lekcí – přizpůsobíme se tobě

Jak probíhá první lekce?

• Krátký rozhovor a diagnostika

• Stanovení cílů a možností

• Ukázka cviků a první trénink

Pro koho je osobní trénink?

• Začátečníky i pokročilé

• Ty, kdo chtějí zhubnout, posílit nebo se cítit lépe

• Klienty s bolestmi nebo zdravotními omezeními

Objednej si svůj trénink a začni cvičit efektivně!